新華網(wǎng)北京3月10日電（李萌） 3月10日，全國(guó)人大代表、山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院院長(zhǎng)畢宏生做客新華網(wǎng)2019全國(guó)兩會(huì)特別報(bào)道。
以下為訪談主要內(nèi)容：
主持人：今年兩會(huì)您最關(guān)注的是什么問(wèn)題？
畢宏生：今年兩會(huì)我還是最關(guān)注兒童青少年近視防控的問(wèn)題。除了近視之外，還希望引起大家對(duì)弱視和其他兒童型眼病的關(guān)注。
我想能夠把兒童青少年近視防控落實(shí)到法律法規(guī)層面，所以我提出了關(guān)于出臺(tái)《全國(guó)兒童青少年近視防控條例》這樣一個(gè)建議。
3月10日，全國(guó)人大代表、山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院院長(zhǎng)畢宏生做客新華網(wǎng)2019全國(guó)兩會(huì)特別報(bào)道。新華網(wǎng) 李相博 攝
主持人：您認(rèn)為導(dǎo)致兒童青少年近視的主要原因有哪些？
畢宏生：導(dǎo)致近視發(fā)病率高、發(fā)病年齡趨小以及近視程度比較高的原因主要有幾個(gè)方面：
第一，和電子產(chǎn)品的普遍使用有關(guān)。因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品是立體的、交叉的，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著我們的孩子。比如，有些家長(zhǎng)把電子產(chǎn)品當(dāng)做“電子保姆”，與孩子的溝通和對(duì)孩子的管理都是通過(guò)電子產(chǎn)品來(lái)完成。另外，有些家長(zhǎng)本身就是“低頭族”，這對(duì)孩子的影響也是比較大的。
第二，學(xué)校把電子產(chǎn)品當(dāng)做不知疲倦的“電子老師”。比如，很多家庭作業(yè)通過(guò)電子產(chǎn)品傳授給孩子，甚至有些作業(yè)需要依靠電子產(chǎn)品來(lái)完成。
第三，孩子對(duì)電子產(chǎn)品非常著迷，當(dāng)做離不開(kāi)的“電子器官”。由于孩子長(zhǎng)時(shí)間、近距離使用電子產(chǎn)品應(yīng)用和閱讀，對(duì)眼睛的傷害比較大。為什么使用電子產(chǎn)品容易疲勞？是因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品的畫(huà)面是一幀一幀的，如果要想看清楚就必須要高度集中精力、瞪著眼睛看。
第四，有些家長(zhǎng)不希望自己的孩子“輸在起跑線(xiàn)上”，給孩子布置了很多的課外作業(yè)，甚至周六、周日都要孩子上輔導(dǎo)班。但是現(xiàn)在很多輔導(dǎo)班是遠(yuǎn)程輔導(dǎo)，需要孩子通過(guò)電子屏幕進(jìn)行學(xué)習(xí)。孩子長(zhǎng)時(shí)間、近距離的通過(guò)電子屏幕來(lái)閱讀，缺少了戶(hù)外的體育鍛煉，缺少了回歸大自然放松自己。
主持人：那么，請(qǐng)您談一談關(guān)于兒童青少年近視防控的具體建議？
畢宏生： 主要有四個(gè)方面建議：
第一，建議孩子們通過(guò)紙質(zhì)課本學(xué)習(xí)時(shí)每40分鐘休息10分鐘到15分鐘。
第二，建議使用每電子產(chǎn)品10—20分鐘休息15分鐘。并且，每天在室外陽(yáng)光下活動(dòng)不低于2個(gè)小時(shí)。體育課的設(shè)置要科學(xué)。另外，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，比如，近距離閱讀的距離是33厘米。還要經(jīng)常進(jìn)行眼睛的調(diào)節(jié)，不要在運(yùn)動(dòng)中或在車(chē)上躺著、歪著、過(guò)度近距離的閱讀。
第三，電子產(chǎn)品的光線(xiàn)、光源要有標(biāo)準(zhǔn)的亮度，電壓要穩(wěn)定。電子屏幕不要一閃一閃，這樣對(duì)眼睛也是有傷害的。
第四，在飲食方面也要注意。不要偏食，要保持體內(nèi)有足夠的蛋白質(zhì)、糖和維生素。（文字：李萌 剪輯：王生元 攝影：李相博 攝像：張翔 潘越 陳揚(yáng) 導(dǎo)播：魏薇 主持：鄭磊 速記：孫云霞）
